2024-03-06から1日間の記事一覧

胃に悪い食べ物

健康

疲れた時はお肉を食べると元気が出ますよね！ただ、「疲れすぎている時」は胃腸も弱っている事が多いので注意が必要です胃腸はストレスや疲労で働きが悪くなります。胃腸が弱っている時に無理やりお肉を食べると逆に体調を崩しますかなり弱っている時は逆…